27-1-2011-VIENTO Y LLUVIA

QUE DURO ES ESTO DE CORRER.

HOY HE QUEDADO A LAS 11H30 DE LA MAÑANA CON MANOLO SANCHEZ BASTIDA EN EL SALER, IBAMOS A HACER SERIES DE 800M PERO HA HABIDO CAMBIO DE PLANES. ERA IMPOSIBLE CON EL VIENTO QUE HACIA Y TAMBIÉN LA LLUVIA, AL FINAL RODAJE DE 16KM A 4'22 POR KM DE MEDIA EMPEZANDO LOS PRIMEROS KM A 5 Y PICO.

MAÑANA HAREMOS LAS SERIES DE 800M SI EL DÍA ACOMPAÑA.

TIEMPOS MARCADOS POR EL GARMIN HOY.